中午吃雞腿排、煎櫛瓜，貌似減醣午餐，但餐後一邊工作一邊吃掉了一大盤星巴克咖啡卷跟奶茶，不要誤會了其實我吃很多澱粉喔，只是吃太多甜點了只好不吃白飯跟麵條了哈哈。
＃乾煎櫛瓜 小秘訣
我以為櫛瓜怎麼做都好吃耶，可能我軟的脆的都喜歡(不過我比較喜愛軟一點的口感)
⭕️如果你是喜愛爽脆口感的，可以試著加一道手續，就是櫛瓜切片後，先平鋪，灑鹽巴，等略為出水之後再用廚房紙巾擦乾，這樣乾煎出來的口感就不會軟了，試試看。如果有氣炸鍋更方便了！
⭕️最好吃的口感就是加點橄欖油或酪梨油，然後灑一點香料或鹽胡椒，我的調味料超多，小磨坊這罐香蒜黑胡椒全聯就有賣了這罐不錯喔。
⭕️大家也看得出來我幾乎常常吃櫛瓜，因為這好耐放(大嬸口吻)，只要切開後包廚房紙巾放保鮮袋再放冰箱，放個幾天也很OK喔。
#午餐餐桌 #雞腿排 #煎櫛瓜
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